Наш организм вполне способен самостоятельно справляться с негативными факторами окружающей среды.
Но когда организм ослабевает, следует незамедлительная реа...
Ежедневное питание должно содержать достаточное количество такого микроэлемента, как кальций. Он содержится в большинстве молочных продуктов: молоке, кефире, твороге. Но его содержание также высоко и в некоторых немолочных продуктах, которые полезно включать в свой рацион.
